ポカポカを通り越して

今週のお題「冬の寒さ対策」

うちにはコタツがないので、

サトちゃんが帰ってくる夕方に少しエアコンをつけるぐらいです。

一人の時に床暖なんてもったいないし…

暖を取るためにアイロンがけも珍しく積極的にやったり○(^^)○

こんな時こそカチカチの体を柔軟体操でほぐしたり、

腕立て伏せなんかをしたらいいのに…

 

何故しないのか自分でよく意識してみると、

一度からだが冷えてしまうと動けなくなってしまう感じ(=_=)

 

今日も夕方からエアコンつけてたんですが、

ヒートテック極暖レギンスを履いてる脚全体が汗ばむような…

なぜ?ちょっと寒さが緩んでるから?

でもヒートテックは毎年春にならないと脱げないのに…

 

心当たりが!Σ( ̄ロ ̄lll)

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昨晩初めて飲んだんです。

生姜+御種人参+山椒のサプリメント

寒くて仕方ないから、

美容のために飲んでいたプラセンタ系をお休みして(効果がわかるようにね✨)。

 

即効性ありますね(@_@)!

でもポカポカを通り越して、小汗をかくようでは困るなあ(^^;)

まだ真冬なのにヒートテックを脱ぐのは抵抗あるし…

 

今風呂上りなんですが、いつも追い炊きしながら

温まらないなぁと、いつまでも入ってるのに

今日は、のぼせる感じで上がりました。

 

今夜はまた美容系のサプリに戻してみます。